食べ物に含まれるブドウ糖はエネルギーとして利用されます。しかし、糖尿病ではインスリンが出ないかあるいはインスリンの作用が弱いためブドウ糖をうまく体内で利用できず、血糖値が高くなってしまいます。

このような状態が長く続くと全身の血管が障害され、神経障害（手足のしびれ、胃腸の不調、立ちくらみなど）、網膜症（視力低下や視野の狭まり→失明）、腎症（腎機能の低下→人工透析）、心筋梗塞、脳卒中などの合併症を発症することになります。

これらの合併症が発症する前に食事療法、運動療法、薬物療法を行なって血糖値をコントロールすることが必要です。

高血圧症は、ほとんどの場合自覚症状はみられないのですが、放っておくと動脈硬化の進展に伴い狭心症、心筋梗塞、脳卒中のような今までのように仕事ができなくなったり、命を落とすことになるような重篤な心血管病を引き起こします。

このため、症状のない早いうちから治療を行い、自宅血圧を135／85mmHg未満にコントロールをしていくことが大切です。

治療としては、減塩食、DASH食、適正体重の維持、運動、節酒、禁煙などの生活習慣の改善や必要に応じて薬物治療を行います。

高脂血症とは、血液中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）や中性脂肪が多くなったり、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少なくなる病気です。運動不足にもかかわらず、飲み会が多く、グルメ志向の方が多いことも原因になっていると考えられます。

高脂血症をほうっておくと、血管の動脈硬化が少しずつ進んでいき、やがて狭心症、心筋梗塞や脳卒中などの重篤な心血管病が引き起こされることになります。

治療の基本は食事療法と運動療法ですが、これだけで改善しない時や、すでに動脈硬化による心筋梗塞、脳梗塞などを起こしている場合には薬物治療を行います。

食道がんは、初期には自覚症状がないことが多く、進行すると食道がしみる、食事がつかえる、あるいは、胸の痛みや体重減少などの症状が出現します。

進行が速い厄介ながんですが、初期の段階で発見することができれば、内視鏡治療で治癒が望めます。よくお酒を飲む人や喫煙習慣のある人は、専門医による定期的な内視鏡検査をおすすめします。

胃がんは、日本人に最も多いがんの一つです。早期の胃がんは、内視鏡治療のみで完治するため、早期発見がたいせつです。早期胃がんの内視鏡診断に精通した専門医による定期的な内視鏡検査をおすすめします。

近年、日本では大腸がんが増加の一途をたどっています。平均寿命の高齢化に加え、食生活や生活習慣の欧米化が原因と考えられています。大腸がんは治療効果が高く、早期であればほぼ100%完治するため、早期発見がたいせつです。

大腸がんも他のがんと同様、初期の段階では無症状であるため、早期発見のためには定期的な大腸がん検診の受診や内視鏡検査がたいせつです。

特に血縁者に大腸がんに罹った人がいる方や便秘傾向のある50歳を過ぎた方には、定期的な検査をおすすめします。

近年、脂肪肝が中高年を中心に増えてきています。脂肪肝とは食べ過ぎや飲みすぎによって、肝臓に中性脂肪やコレステロールが溜まる病気です。

放置しておくと肝硬変や肝がんへ進行する可能性があり、様々な生活習慣病のリスクを高めることも分かっています。

女性やお酒を飲まない方の脂肪肝も増えており、早期に発見して生活習慣を改善する必要があります。

胃酸を含む胃の内容物が、食道に逆流することで、食道の粘膜に炎症が起きた状態です。

加齢や食生活の欧米化、喫煙・飲酒などの生活習慣、肥満が要因となり、近年増加しています。

主な症状は、胸やけ、胸の痛み、長く続く咳、のどの違和感などです。